口臭とは？

口臭とは、吐いた息が臭いを発することをいい、また、その息の臭いの程度により悪臭かどうかがの判断がなされる。

また、病気などが主な原因となり、（多くの場合、虫歯などの口内の原因により）他人に不快を与えるような強い臭いを悪臭という。

口臭には、口内で繁殖する雑菌が動物性タンパク質を分解した時に起こるもの、病的口臭*によるもの、食べ物によるものなどがある。

なお、飲酒、タバコ、薬剤の服用なども口臭の原因となる。

*病的口臭＝虫歯などの病気が原因となり、口の中から異常な臭気が漂うこと。

なお、慢性的な口臭については、その原因の9割が虫歯と歯周病だといわれる。

そのため、虫歯と歯周病を防ぐことにより、口臭の多くを抑えることができるといえる。

虫歯、歯石、歯垢、歯周病菌の繁殖、口内炎、鼻・のど・胃などの病気が原因となり臭気が発せられること。

　虫歯は、細菌により歯に穴があけられた状態のことをいうが、その部分に食べカスが詰まることにより、菌が繁殖、プラーク（歯垢）となって臭気を発する。

また、それが大部分の口臭の原因となっている。

そして、事態がさらに進行すると、歯の根の部分の神経組織までダメージを受け、腐敗臭を発するようになる。

･朝・昼・晩の食事のあとに歯磨きをする。
･最低でも朝晩、特に寝る前の歯磨きを怠らないようにする。
･使用する歯磨き粉について、効能をよく確認する（歯周病予防、口臭防止など）。

食べ物の中でも、ニンニク、ネギ、ニラ、ラッキョウなどの臭いの強い食べ物が原因となり、口内から臭気が発せられる。

なお、口臭対策としては、消臭成分が含まれる植物抽出液が凝縮され、服用することにより、体臭・口臭・便臭・加齢臭についての対策＆改善効果がある粒状の消臭サプリ「臭ピタッ！」があり、実際に使用した人のうち、95％が１週間以内に効果を実感している。

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耳鼻咽喉科の受診が一般的。